2018년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.9 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 23일:
|
1759 kcal
|
지방: 54.52g | 단백질: 74.15g | 탄수화물: 249.06g.
아침 식사: Каждый День Молоко 1,5%, Musler Батончик Мюсли, Чудо Творожок Воздушный Клубника, Гречка Отварная. 점심 식사: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Чай, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная. 간식/기타: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Зеленый Чай, Красная Цена Сыр Российский, Банан, Вареное Яйцо. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|