2012년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 06월 10일:
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1696 kcal
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지방: 88.57g | 단백질: 90.19g | 탄수화물: 152.33g.
아침 식사: Peanut Butter, eggs, feta, California Avocados, Manchego Cheese, Ginger, Lewis Labs Brewer's Yeast, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free. 점심 식사: STRAWBERRIES, CHICKEN BREAST. 저녁 식사: PEANUTS. 간식/기타: Ginger, Lemon Pudding (1 oz). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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