2018년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 23일:
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1134 kcal
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지방: 57.33g | 단백질: 37.59g | 탄수화물: 115.02g.
아침 식사: Marlene Blütenhonig Goldklar, Gruninger Winzerschinken, Glocken Bäckerei Fastenbrot, Butter. 점심 식사: Lidl Himbeeren, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Lidl Haferflocken, Lidl Mandeldrink. 저녁 식사: Chêne D'argent Crottins De Chèvre, Himbeeren, Mazola Keimöl, Birnen, Walnüsse, Eisbergsalat. 간식/기타: Italiamo Cantuccini, Mandeln. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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