2018년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.6 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 23일:
|
3517 kcal
|
지방: 176.66g | 단백질: 159.55g | 탄수화물: 332.50g.
아침 식사: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Новгородский Бекон Зельц Новгородский Заливной, Сыр Российский, Магнит Мандарин, Ашан Банановые Чипсы, Фундук Фундук, Коркунов Конфета, Славянка Конфета Шоколадная, Диyes Батончик Мюсли, Окей Мёд Натуральный Цветочный Высокогорный, Просто Мёд, Грабли Грибной Суп, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Нижняя Тавда Творожная Масса с Изюмом, Молочная Речка Молоко 2,5%, Европром Европром Лосось Рубленый с Маслинами, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Главплавсыр Сыр Плавленный Дружба, Яблоко Семеринка, Торговый Дом Реаль Бедро Куриное Гриль, Сэн Сой Соевый Соус. 점심 식사: Главплавсыр Сыр Плавленный Дружба, Galbani Плавленный Сыр, Милка Молочный Шоколад, Геркулес Хлеб Зерновой, Киндер Пингви, Банан, Блины на Молоке. 더보기
|
안정된 체중
|