2018년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 25.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 23일:
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1624 kcal
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지방: 122.31g | 단백질: 90.86g | 탄수화물: 40.10g.
점심 식사: Ovo Frito sem Gordura, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Gengibre, Pepino Japonês, Couve Manteiga Crua, Alface. 간식/기타: Mani Force Peanut Butter Crocante, Integral Medica Super Whey 100% Pure Concentrado, Copra Óleo de Côco, Café. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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