2018년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 23일:
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730 kcal
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지방: 26.40g | 단백질: 70.81g | 탄수화물: 57.43g.
아침 식사: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Сырники Овсяная Мука без Сахара. 점심 식사: Hortex Стручковая Фасоль, Цветная Капуста на Пару, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 간식/기타: Магнит Хурма, Коровкино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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