lgaucker님의 저널, 2018년 02월 22일

Still the same..😒
58.1 kg 지금까지 감소한: 3.2 kg.    남은양: 4.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 22일:
1299 kcal 지방: 48.48g | 단백질: 28.27g | 탄수화물: 205.99g.   아침 식사: Barilla Thin Spaghetti, Schmidt 647 Italian Bread, Egg. 점심 식사: Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, T. Marzetti Poppyseed Dressing, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. 간식/기타: Fresh & Easy Baked Cheese Curls, Frieda's Cara Cara Oranges, Wasa Whole Grain Crispbread, Sabra Classics Hummus Singles. 더보기
안정된 체중

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