2018년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 22일:
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734 kcal
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지방: 23.14g | 단백질: 91.93g | 탄수화물: 41.66g.
아침 식사: Fresas, Huevo Duro. 점심 식사: Plátano Maduro, Ensalada de Verduras Mixtas, Tilapia (Pez). 저녁 식사: Pechuga de Pollo, Ensalada de Verduras Mixtas. 간식/기타: Taeq Yogurt Griego Natural, Arándanos, Manzana Verde. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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