|
體重一直降不下來，
真的是生活型態有問題
每天加班到晚上8-9點，
回家只剩吃飯、睡覺
胃飽飽，真的都沒有消化，
整夜消化系統都沒休息
唉！
|
55.6 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 23일:
|
403 kcal
|
지방: 33.64g | 단백질: 14.61g | 탄수화물: 9.90g.
아침 식사: 豬油, 炒雞蛋（整個）, 冰咖啡（加奶油）, DR.DIARY醫生健康日記 鵝油辣椒. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|