2018년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 22일:
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642 kcal
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지방: 28.07g | 단백질: 57.96g | 탄수화물: 35.23g.
점심 식사: Provolone Cheese , Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, Morningstar Farms Garden Veggie Patties (67g), Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Atkins Cafe Caramel Shake, Tomatoes, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Small Curd Cottage Cheese (Snack Size). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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