2018년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.2 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 22일:
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1131 kcal
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지방: 58.35g | 단백질: 75.44g | 탄수화물: 72.41g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Ananas, BioBio Fettarmer Joghurt Mild, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Immergrün Balsamico Dressing, Immergrün Mango Chicken Salat (Groß). 저녁 식사: Tom & Sally's Chicken Caesar, Caesar Salatdressing. 간식/기타: Milchkaffee. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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