2018년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 22일:
|
1377 kcal
|
지방: 46.80g | 단백질: 64.02g | 탄수화물: 182.95g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Минский Молочный Завод 1 Сыр Мягкий "Зелень Чеснок", 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Озерский Сувенир Шоколад Dark 55%, Овсяная Каша на Воде, Березка Активил 3,2%. 점심 식사: Печень Куриная в Сметане, Яйцо, Гречка Отварная, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями. 저녁 식사: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Миндаль, Творожная Запеканка, Винегрет без Масла. 간식/기타: Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые (Злаковый Коктейль), Яблоки, Домочай Хлеб Могилевский Элитный, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|