2018년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 22일:
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1495 kcal
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지방: 50.46g | 단백질: 93.89g | 탄수화물: 159.20g.
아침 식사: Teekanne Hol Dir Kraft, Wasser, Kräutertee, Kaffee mit Milch, Rispentomaten, Philadelphia Balance Kräuter, Grünländer Leicht, Gut & Günstig Lachsschinken, Räucherlachs, Wasabi, Gut & Günstig Pumpernickel. 점심 식사: Scharf-Saure Suppe, Merl Couscous Salat. 저녁 식사: Teekanne Träum Schön, Gemischter Salat, Milfina Milch 1,5% Fett, Inkospor Active pro 80 Schoko, Salakis Feta Natur, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Schwarze Oliven, Schwarze Oliven, Feinkost Dittmann Champignons Gefüllt mit Frischkäse. 간식/기타: Wasser, Banane. 더보기
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안정된 체중
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