2018년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 22일:
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1042 kcal
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지방: 38.91g | 단백질: 36.50g | 탄수화물: 136.89g.
아침 식사: Marmelade, Hofmaier Bierwurst, Gutes Land Butterkäse, Milch 1,5%, Rela Halbfettmargarine, Rela Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Hofmaier Fleisch-Rotwurst, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Korn Mühle Weizenmischbrot. 간식/기타: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Marmorkuchen. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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