2018년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 22일:
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1183 kcal
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지방: 41.82g | 단백질: 91.85g | 탄수화물: 112.05g.
아침 식사: Сырники Диетические, Зеленый Чай, Овсяноблин с Сыром. 점심 식사: Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. 저녁 식사: Хек Отварной, Салат Овощной с Маслом. 간식/기타: Ласковое Лето Творожок, Яблоко, Сырники Диетические, Зеленый Чай. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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