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F:23,7%/W:47,7%/M:37,0%
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85 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 22일:
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1897 kcal
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지방: 65.06g | 단백질: 92.19g | 탄수화물: 256.84g.
점심 식사: Buerger Krautschupfnudeln. 저녁 식사: MinusL Fruchtjoghurt Mild Kirsche, Saladinettes Weichkäsewürfel in Pikanter Marinade, Gazi Kasar Peyniri, Dulano Cabanossi, Lidl White Tiger Garnelen in Chiliöl, Lidl Forellenfilets Geräuchert. 간식/기타: Erdbeeren, Birnen, Grapefruit (Pink und Rot), Orangen, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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