2018년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 34 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 22일:
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707 kcal
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지방: 20.04g | 단백질: 91.22g | 탄수화물: 37.88g.
아침 식사: Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Брокколи на Пару, Куриные Бедрышки, Яйцо (Целое). 점심 식사: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Пестравка Творог 0,3%. 저녁 식사: Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. 간식/기타: Scoro Салат Айсберг, Малина, Hortex Ежевика, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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hundertblauesterne님의 체중기록
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