2018년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 22일:
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1567 kcal
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지방: 39.56g | 단백질: 69.75g | 탄수화물: 246.42g.
아침 식사: Стручковая Фасоль Тушеная с Овощами, Желейный Фруктовый Торт, Цикорий с Молоком, Банан, Овсянка, Amiran Молоко 3,2%. 점심 식사: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Желейный Фруктовый Торт. 저녁 식사: Ряженка. 간식/기타: Hochland Фетакса, Яблоко, Творог, Изюм, Банановый Коктейль. 더보기
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안정된 체중
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