159
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75.3 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 06월 9일:
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1356 kcal
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지방: 58.05g | 단백질: 76.78g | 탄수화물: 128.98g.
아침 식사: 2% Fat Milk, Cheerios, Coffee (Brewed From Grounds) . 점심 식사: Chinese Style Chicken Salad. 저녁 식사: Tomatoes, Baked Potato (Peel Eaten), House Sirloin (7 oz). 간식/기타: Baked Reduced Fat Cheese Bits. 더보기
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안정된 체중
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