2018년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 46 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 21일:
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1422 kcal
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지방: 70.06g | 단백질: 111.08g | 탄수화물: 195.07g.
아침 식사: Uva, Hacendado Leche Soja Calcio, Eat Natural Buckwheat Toasted Muesli. 점심 식사: Hacendado Leche Soja Calcio, Filete de Pechuga de Pollo de Campo, el Granero Tempeh Bio Fresco 250G, Tomate Kumato, Aguacate. 저녁 식사: Zanetti Grana Padano Queso, Fresas, Queso Azul, Danone Cuajada Azucarada, Filete de Pechuga de Pollo de Campo. 간식/기타: Hacendado Leche Soja Calcio, Boniato, Hacendado Arroz Blanco, Fiablone Calabizo Vegetal, Carrefour Lentejas con Verduras. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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