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64.6 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 21일:
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1147 kcal
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지방: 46.57g | 단백질: 43.23g | 탄수화물: 142.96g.
아침 식사: Roggen Knäckebrot, Leinöl, Milch (Vollmilch), Mangos, Kaffee, Haferflocken. 점심 식사: Lyttos Griechisches Naturjoghurt, Espresso, Pink Lady Äpfel. 저녁 식사: Kania Avocado Brotaufstrich, Roggenmischbrot. 간식/기타: Sugarland Gummibärchen, Farmer Cashewkerne. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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