|
юху!!!!пошла родимая!!!На весах минус 700гр.,сегодня 3ий день кето,состояние не очень,слабость,потряхивает руки,ну думаю пройдёт,по моеиу это норма,перестраиваюсь)
|
57.4 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 21일:
|
1208 kcal
|
지방: 98.42g | 단백질: 62.97g | 탄수화물: 15.94g.
아침 식사: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Миндаль, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. 점심 식사: Салат Айсберг, Морская Планета Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Колбаски для Жарки с Сыром (Первая Свежесть). 저녁 식사: Первая Свежесть Колбаски для Жарки с Сыром (Первая Свежесть), Грибы Маринованные Шампиньоны. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|