Eva嬿님의 저널, 2017년 12월 10일

低碳Day19~76.1（-3.8）
肚圍104（-4）腰圍102（-1）
今早吃鮭魚配麵包一個
黑咖啡兩杯油油煎蛋兩個
吃什麼忘了。10點吃了早餐
3點才吃中餐。吃三盤菜一盤魚哈
晚上跟小孩剝生咖啡豆。不餓就沒吃

76.1 kg 지금까지 감소한: 3.8 kg.    남은양: 17.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.