Eva嬿님의 저널, 2017년 12월 7일

低碳Day16~76.5（-3.4）
昨天夜市一樣吃火鍋
只吃一口飯但有吃5顆栗子
栗子跟腰果一樣
三個月堅持期不能吃
今天晚上吃滿滿的鮭魚
睡前76.7。。明天肯定瘦😆

76.5 kg 지금까지 감소한: 3.4 kg. 남은양: 17.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 0.7 kg 감소하기


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