2018년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 20일:
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992 kcal
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지방: 35.39g | 단백질: 85.15g | 탄수화물: 86.13g.
아침 식사: Molico Iogurte Light Morango. 점심 식사: Feijão Preto, Alface. 저녁 식사: Gendai Shimeji, Gendai Sushi Jyo, Ceviche, Gendai Sashimi Peixe Branco, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. 간식/기타: Nestlé Leite Ninho, Coqueiro Patê de Atum Light. 더보기
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안정된 체중
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