2018년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 20일:
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242 kcal
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지방: 10.80g | 단백질: 18.25g | 탄수화물: 27.27g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Agrião, Alface de Folha Verde, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Ovo Poché, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Creme de Cenoura. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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