2018년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 20일:
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1214 kcal
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지방: 51.66g | 단백질: 65.98g | 탄수화물: 118.44g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Chiquita Banane, Butterplätzchen. 점심 식사: Bussy Mix Ice Pops, Grillmeister Nackensteak Gewürzt, Gut & Günstig Rahm-Spinat. 저녁 식사: Dönerfleisch, Fladenbrot. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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