2018년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.5 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 20일:
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773 kcal
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지방: 30.48g | 단백질: 30.51g | 탄수화물: 95.82g.
아침 식사: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Goldsaft, Gekochtes Ei, Dinkelbrot. 저녁 식사: Möhrensuppe. 간식/기타: Eiskugel. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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