2018년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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157.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 37.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 20일:
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928 kcal
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지방: 59.03g | 단백질: 54.27g | 탄수화물: 45.38g.
아침 식사: Coffee with Milk. 저녁 식사: Eskort Mini Cheese Grillers, Woolworths Butternut Spaghetti, Cooked Broccoli (from Fresh). 간식/기타: Black Tea, Cabbage, Fried Egg, Fried Onions, Tea with Milk. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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