|
Честно говоря, я ожидала привес, но...
😍
|
51.4 kg
지금까지 감소한: 33.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 20일:
|
705 kcal
|
지방: 28.90g | 단백질: 68.04g | 탄수화물: 41.76g.
아침 식사: Салат Айсберг, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Яйцо (Целое). 점심 식사: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). 저녁 식사: Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. 간식/기타: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Голубика из Перу. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|