2018년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 19일:
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1791 kcal
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지방: 83.54g | 단백질: 127.09g | 탄수화물: 136.26g.
아침 식사: Camponesa Leite Desnatado, Shake Diet BAUNILHA Fitoway, Café com Açúcar, Porto Alegre Queijo Minas Frescal. 점심 식사: Heinz Maionese, Couve Manteiga Crua, Ovo Frito, Tomates. 저녁 식사: Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-de-Folhas, Ovo Frito, Camponesa Leite Desnatado, FITOWAY Shake Diet BAUNILHA Fitoway. 간식/기타: Frutabella Bananada Zero Açúcar, Kibe Frito. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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