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28.5
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48.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 20일:
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1238 kcal
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지방: 43.20g | 단백질: 64.40g | 탄수화물: 145.38g.
점심 식사: ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, ビーフシチュー, ご飯, ハンバーグ. 저녁 식사: キムチ鍋, おかめ納豆 極小粒, ご飯. 간식/기타: 明治 チョコレート効果CACAO72% (5g). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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