2018년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 45.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 18일:
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1913 kcal
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지방: 88.01g | 단백질: 81.45g | 탄수화물: 201.93g.
아침 식사: Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Old el Paso Tortilla de Maiz Blanco sin Gluten, Lye Cross Farm West Country Farmhouse Vintage Cheddar, Kiwi, Aguacate. 점심 식사: Delice Panna Cotta, Gallo Espaguetis sin Gluten, Almejas, Mejillones al Vapor o Escalfados, Caladero Langostino Cocido, Hacendado Pizza 4 Quesos sin Gluten, Schar Lasaña sin Gluten Bonta D'italia. 저녁 식사: Pera, el Granero Tempeh Bio Fresco 250G, Aguacate, Pescanova Palitos Surimi. 간식/기타: Café con Leche, Mercadona Brioixpan Magdalena sin Gluten y sin Lactosa. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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