amaai, feestje zaterdag, knoeiboel
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88 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 19일:
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1764 kcal
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지방: 80.46g | 단백질: 75.62g | 탄수화물: 184.08g.
아침 식사: Materne Appelmoes zonder Toegevoegde Suiker, Jordans Crunchy, Koffie met Melk, Gemengde Notenmix, Blauwe Bessen, Kiwi, Alpro Soya Original. 점심 식사: Carrefour Notenolie, Meergranenbrood, Grimbergen Abdijkaas, Colruyt Everyday Serranoham, Delhaize Avocado. 저녁 식사: Stoofvlees, Boter, Couscous (Gekookt). 간식/기타: Banaan. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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