2018년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 19일:
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2467 kcal
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지방: 101.13g | 단백질: 240.90g | 탄수화물: 140.95g.
저녁 식사: Ja! Würfelzucker, Dovgan Pelmeni, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Ei, Ja! Balkan-Käse in Salzlake Gereift. 간식/기타: ZEC+ Clean Concentrate Nuss Nougat, McEnnedy Smooth Peanut Butter. 더보기
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