2018년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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143.1 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 33.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 19일:
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593 kcal
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지방: 16.70g | 단백질: 94.28g | 탄수화물: 11.24g.
아침 식사: Kaffee (Gemahlen). 점심 식사: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Zwiebeln. 저녁 식사: Billa Frierss Hühnerschinken Chili. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee, Kräutertee, Kräutertee. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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