2018년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 19일:
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353 kcal
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지방: 6.97g | 단백질: 12.64g | 탄수화물: 60.92g.
저녁 식사: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Лобио, Мистраль Гречка Отварная. 간식/기타: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе (Растворимое), Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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