2018년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 19일:
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1027 kcal
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지방: 38.87g | 단백질: 45.54g | 탄수화물: 124.12g.
아침 식사: Каша Пшенная на Молоке, Ратибор Варенье Абрикосовое, Красные Яблоки, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Лапша, Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Виктория Котлета Капустная , Белый Амур. 간식/기타: Зеленое Яблоко. 더보기
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안정된 체중
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