andrah999님의 저널, 2018년 02월 19일

2018년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
65 kg 지금까지 감소한: 13.6 kg.    남은양: 1.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 19일:
885 kcal 지방: 14.89g | 단백질: 31.30g | 탄수화물: 106.51g.   저녁 식사: Nectarines , Nectarines , Cabernet Sauvignon Wine , SlendierSlim Slim Noodle, Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), International Cuisine Beef Stroganoff. 간식/기타: Chobani Tzatziki Dip, Grissini Breadsticks, Vita Vigor Grissini Breadsticks (Sesame), Cabernet Sauvignon Wine . 더보기
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