가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
glouglou
저널
2012년 06월 8일
glouglou님의 저널, 2012년 06월 8일
glouglou 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2012년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
71 kg
지금까지 감소한:
9 kg
.
남은양:
1 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2012년 06월 8일:
1823 kcal
지방: 84.18g | 단백질: 41.43g | 탄수화물: 170.76g.
아침 식사:
Pain Blanc, Mayonnaise.
점심 식사:
Pompoen Weelde Veloute.
저녁 식사:
Pizza Ristorante Prosciutto.
간식/기타:
Chips, Bière Ordinaire.
더보기
2132 kcal
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 앉아있기 - 1 시간, 책상 업무 - 8 시간, 휴식 - 6 시간, 숙면 - 8 시간.
더보기
주 3.5 kg 감소하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
glouglou님의 체중기록
전체 내역보기