emi.done님의 저널, 2018년 02월 18일

Massa Grassa 12.3
Idratazione 63.8
Massa Magra 42.2
66 kg 지금까지 감소한: 8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 18일:
691 kcal 지방: 26.42g | 단백질: 47.79g | 탄수화물: 63.58g.   아침 식사: Uovo senza Guscio, Ecor Le Creme Arachidi, Rigoni di Asiago Nocciolata, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fragole, Kiwi. 더보기
1193 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 0.1 kg 감소하기

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