|
Вес спадает😱 сегодня ровно неделя чистого питания, что же будет через месяц😁
|
72.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 18일:
|
1446 kcal
|
지방: 50.72g | 단백질: 78.54g | 탄수화물: 171.83g.
아침 식사: Минскхлебпром Хлеб Водар, Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Каша Рисовая на Молоке, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Жареное без Масла. 점심 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлотка с Яблоками. 저녁 식사: Мёд, Булгур (Вареный), Говядина Тушеная. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|