2018년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 18일:
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687 kcal
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지방: 34.95g | 단백질: 33.25g | 탄수화물: 62.55g.
아침 식사: Оливье без Майонеза, Рулет из Слоеного Иеста с Маком, Кедровые Орехи, Курага, Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. 점심 식사: Майонез (Низкокалорийный). 간식/기타: Яблочный Штрудель из Слоеного Теста. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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