2018년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 18일:
|
1217 kcal
|
지방: 51.28g | 단백질: 67.66g | 탄수화물: 123.21g.
아침 식사: Бабаевский Трюфель Классический, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Новая Деревня Молоко 3,5%, Яйцо, Кофе. 점심 식사: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Домашний Вкус Капуста Квашеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Банан, Магнит Мандарин. 저녁 식사: Гурман Форель Слабосоленая, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Оливковое Масло, Мёд, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мираторг Соте с Прованскими Травами. 간식/기타: Алексеевское Сгущенное Молоко, Блины на Молоке. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|