2018년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 33 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 18일:
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2853 kcal
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지방: 153.83g | 단백질: 241.01g | 탄수화물: 129.29g.
아침 식사: 福樂 自然零無加糖優酪乳, 統一 統一陽光低糖高纖豆漿, 茶葉蛋. 점심 식사: 義美 低脂鮮奶, 肯德基 (kfc) 上校雞塊. 저녁 식사: 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶, 肯德基 (KFC) 香草紙包雞, 統一 統一陽光低糖高纖豆漿, 小番茄（葡萄形狀）, 萵苣. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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