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起床、遂に8台突入❤
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54.8 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 18일:
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1092 kcal
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지방: 32.15g | 단백질: 31.65g | 탄수화물: 137.73g.
아침 식사: コーヒー, セブンイレブン チーズパン, バニラアイスクリーム. 점심 식사: バター（加塩）. 저녁 식사: サントリー ハイボール, ファミリーマート 野菜コンソメスープ, うどん. 간식/기타: カンロ ノンシュガー果実のど飴. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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