BF 19.8% sgrassare!! 🐗🐂🐮
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82.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 17일:
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6116 kcal
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지방: 167.49g | 단백질: 175.02g | 탄수화물: 696.33g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Freshly Squeezed Orange Juice. 점심 식사: Olive Oil, Paprika, Nuova Terra Cous Cous, Rabbit Meat. 저녁 식사: Carrots, Sandwich, Bofrost Mini Zuppa Inglese, Peanuts, La dispensa Romagnola Bocconcini di Piada, Conad Gorgonzola, Salami, Marinara Pizza, White Table Wine, Red Table Wine, Cocktail. 간식/기타: Net Integratori Mass Extreme. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
2018년 02월 17일 작성이: Michele1984@
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Considerando la partenza direi di si 😂😂
Obiettivo 10%, leggermente più tosto ☠
2018년 02월 17일 작성이: NicoM29
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