|
BF 19.8% sgrassare!! 🐗🐂🐮
|
82.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 17일:
|
6116 kcal
|
지방: 167.49g | 단백질: 175.02g | 탄수화물: 696.33g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Freshly Squeezed Orange Juice. 점심 식사: Olive Oil, Paprika, Nuova Terra Cous Cous, Rabbit Meat. 저녁 식사: Carrots, Sandwich, Bofrost Mini Zuppa Inglese, Peanuts, La dispensa Romagnola Bocconcini di Piada, Conad Gorgonzola, Salami, Marinara Pizza, White Table Wine, Red Table Wine, Cocktail. 간식/기타: Net Integratori Mass Extreme. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
 댓글
2018년 02월 17일 작성이: Michele1984@
|
Considerando la partenza direi di si 😂😂
Obiettivo 10%, leggermente più tosto ☠
2018년 02월 17일 작성이: NicoM29
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|