2018년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 17일:
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1147 kcal
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지방: 45.57g | 단백질: 55.53g | 탄수화물: 132.30g.
아침 식사: Kero Coco Água de Coco. 점심 식사: SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. 저녁 식사: Shamara Pão De Alho, Super Frango Linguiça de Frango Churrasco , Churrasco. 간식/기타: Pão Branco, Cueca Virada, Essential Nutrition Xilitol, Kiwi, Nestlé Iogurte Natural Integral, Jabuticaba, Torta de bolacha. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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