2018년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 17일:
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886 kcal
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지방: 34.88g | 단백질: 56.58g | 탄수화물: 91.49g.
아침 식사: Mazoe Mazoe Orange Crush, Boiled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Stir Fried Vegetables. 점심 식사: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Chicken Breast Meat, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). 저녁 식사: Chicken Wing, Chicken Breast Meat, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). 간식/기타: Raisins (Seedless). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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