2018년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 46.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 17일:
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1492 kcal
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지방: 62.21g | 단백질: 60.20g | 탄수화물: 163.02g.
아침 식사: Harry Vollkornbrot, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Kaffee. 점심 식사: Kokosöl, Ja! Hähnchenschnitten Cordon Bleu Art, Bofrost Erbsen Extra Zart, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Harry Vollkornbrot. 간식/기타: Biscoteria Erdbeer Roulade. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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댓글
gratuliere Dir - minus 2 Kilo in 10 Tagen ist eine gute Leistung !
2018년 02월 17일 작성이: Reisefigur
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